photo Yoga en nature

Yoga en nature

Sports et loisirs, Nature - Environnement

Anglet 64600

Le 21/08/2025

Découvrez le Maharin d’un nouvel œil en participant à une séance d’initiation au yoga en pleine nature. Une découverte ressourçante en famille, animée par Little Yogis 64. Tout public (en famille, enfant dès 4 ans). Venir avec un tapis ou drap de bain obligatoirement (prévoir de quoi s’hydrater : eau et protection contre le soleil : casquette, crème solaire).

photo La Marche et Yoga

La Marche et Yoga

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement

SAINT-PHILBERT-SUR-ORNE 61430

Le 21/08/2025

La Marche & Yoga, c’est une balade lente en pleine nature, ponctuée de pauses de yoga conscient, Marche en silence, guidée par le souffle et les sons du vivant autour de soi. Chaque arrêt est une invitation à t’étirer, respirer, se recentrer. La pleine conscience s’éveille au fil des pas, la respiration s’approfondit, l’esprit s’apaise. Accessible à tous, sans prérequis, simplement à votre rythme. Un voyage intérieur à ciel ouvert. Matériel : prévoir un sac à dos ajusté contenant de l'eau, un tapis en bandoulière, des chaussures de marche souples, un vêtement adapté à la météo, serviette à mettre au sol. S'inscrire au préalable. La séance a lieu uniquement sur confirmation. Brief translation available during the session on request (EN/ES).

photo Yoga massage à la bougie

Yoga massage à la bougie

Foire - Salon, Sports et loisirs, Manifestation culturelle

Biscarrosse 40600

Le 21/08/2025

Imagine un espace doux et enveloppant, illuminé par la lueur chaleureuse des bougies. L’atmosphère est paisible, une brise légère d’encens flotte dans l’air, invitant à la détente. Le yoga restauratif commence en douceur, avec des postures soutenues par des coussins et des couvertures, permettant au corps de se relâcher complètement. Chaque mouvement est lent, chaque respiration profonde, laissant la sérénité s’installer. Pendant que tu t’abandonnes à ces instants de pure relaxation, un massage vient compléter l’expérience : des mains expertes exercent de légères pressions, dénouant les tensions, favorisant une sensation d’ancrage et d’apaisement total. La combinaison du toucher bienveillant et du yoga dans cet écrin de lumière tamisée crée une harmonie parfaite entre le corps et l’esprit. Un moment hors du temps, un véritable voyage sensoriel vers la plénitude. Sur réservation

photo Beach Yoga

Beach Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 21/08/2025

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

photo Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Toucy 89130

Le 21/08/2025

La Maison Haute vous invite à vivre cinq journées de retraite placées sous le signe du yoga et de la créativité. Chaque jour s’articule autour d’une matinée dédiée au yoga et d’un après-midi consacré à une activité artistique différente. Pour les repas chacun apporte un plat, que nous dégusterons ensemble autour d’une grande tablée conviviale. Le 21 août, l'après-midi sera consacré à une initiation au travail de l'écriture. Dans le cadre inspirant du jardin de La Maison Haute, Geneviève vous initiera au plaisir d’écrire à travers des techniques simples, Vous explorerez des thèmes variés et apprendrez à composer de courts textes, en toute liberté. Aucune expérience requise : les débutants sont les bienvenus !

photo Cours de yoga flow sur la plage

Cours de yoga flow sur la plage

Bien-être

Plobannalec-Lesconil 29740

Du 07/07/2025 au 28/08/2025

Un moment bien être pour tous sur la plage. Aline-Marie Glimois vous propose des cours collectifs et privés de Shantyoga et de Yin yoga en Pays Bigouden. Le Shantyoga est un yoga qui mêle les styles de yoga traditionnels (Hatha, Vinyasa, et Yoga Intégral) afin d’intégrer dans une même pratique la conscience du souffle, l’enchaînement des postures (asanas), les ajustements précis, la respiration (pranayama) et la méditation. Le Shantyoga c’est la recherche d’un équilibre entre le corps et l’esprit, la force et la souplesse, l’ancrage et la légèreté, que ce soit sur le tapis ou dans la vie de tous les jours. C’est un style de yoga qui correspond à ma vision du yoga : une pratique complète, holistique, qui mêle respiration, mouvements, introspection, et qui s’adapte à tous. Cours de Shantyoga sur la plage des 4 vents à Lesconil (à côté du Centre Nautique). Le tapis de yoga est déconseillé dans le sable, prévoir plutôt une grande serviette de plage, des lunettes de soleil et de la crème solaire. En cas de mauvais temps, les cours en plein air sont rapatriés au complexe sportif de Loctudy. Réservation en ligne.

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Bien-être, Nature - Environnement

Capbreton 40130

Le 15/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Vitamines Sea : Instant Méditation

Vitamines Sea : Instant Méditation

Vie locale, Bien-être

Fouesnant 29170

Le 14/08/2025

Profitez d’un instant douceur dans une petite crique pour une initiation à la Méditation Pleine Présence ® et à la gymnastique sensorielle. Accordez vous un moment pour lâcher prise, être à l’écoute de votre corps et de vos sens et vous reconnecter à la nature. LES BIENFAITS : se relâcher, se ressourcer et booster son tonus pour bien commencer la journée. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE L' ACTIVITÉ Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Natte ou serviette de plage - Coussin de méditation ou de yoga pour la 1ère partie assise - (non obligatoire). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

photo Atelier du rire

Atelier du rire

Concert, Musique, Patrimoine - Culture

Arbois 39600

Du 12/08/2025 au 24/08/2025

Envie de relâcher la pression et de booster votre bien-être ? Venez découvrir le yoga du rire (en famille, entre amis, en solo !), une méthode ludique et efficace pour libérer le stress, renforcer la joie et améliorer ta santé ! Rire sans raison pour un maximum de bienfaits : - Réduction du stress et des tensions -Renforcement du système immunitaire -Amélioration de l’humeur et de la confiance en soi -Connexion et partage dans une ambiance conviviale Offre de lancement : seulement 10€ ! (au lieu de 15€, tarif appliqué dès septembre) Une expérience unique à ne pas manquer ! Venez rire, respirer et repartez le cœur léger !

photo Formation Perfectionnement Animateur Pro de Yoga du rire à Bordeaux 2j

Formation Perfectionnement Animateur Pro de Yoga du rire à Bordeaux 2j

Bordeaux - 33

Du 23/08/2025 à 09:30 au 24/08/2025 à 17:30

Perfectionnement Pro en 2 Jours de Yoga du rire ! Formation officielle avec Fabrice Loizeau, directeur de l’Institut Français et International du Yoga du Rire & Santé, premier master formateur en France et en Europe francophone, ambassadeur mondial de Yoga du Rire. Découvrez les outils[...]

photo Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Bien-être, Chorale - Chant

Toucy 89130

Le 22/08/2025

La Maison Haute vous invite à vivre cinq journées de retraite placées sous le signe du yoga et de la créativité. Chaque jour s’articule autour d’une matinée dédiée au yoga et d’un après-midi consacré à une activité artistique différente. Pour les repas chacun apporte un plat, que nous dégusterons ensemble autour d’une grande tablée conviviale. Le 22 août, l'après-midi sera consacré à une initiation au travail du chant ! Cécile vous accompagnera avec son peps et sa bonne humeur dans l'interprétation d'un chant aux sonorités riches et profondes. Comme les autres activités artistiques proposées à la maison haute le chant est là pour nous transporter dans un ailleurs au plus profond de notre âme. Nous faire vibrer à l'unisson. Aucune expérience requise : les débutants sont les bienvenus !

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 22/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 22/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Initiation au Yoga

Initiation au Yoga

Bien-être

Villers-Cotterêts 02600

Du 17/08/2025 au 31/08/2025

Pour un été détente, la Cité vous propose des séances de bien-être : Qi Gong, Taï chi et Yoga dans le jardin de la Reine, les dimanches matins de juillet-août. Découvrez le yoga dans le jardin de la Reine. L’énergie du lieu invite à une plus grande présence à soi via des respirations conscientes, conduisant à une harmonisation du corps et de l’esprit vers plus de sérénité. Cours assuré par Séverine Pabeau.

photo Beach Yoga

Beach Yoga

Bien-être, Competition sportive

Messanges 40660

Le 22/08/2025

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

photo Beach Yoga

Beach Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement

Messanges 40660

Le 22/08/2025

Ton corps à besoin de vacances? Et si tu lui offrais une session de Beach yoga. Un moment rien qu'à toi, bercé par les vagues et guidé par Laetitia ,une prof inspirée et inspirante. Avec plus de 500h de formation, Laetitia te propose un yoga fluide, un brin de challenge et beaucoup de bienveillance. Elle ne cherche pas la performance, mais la présence. Pas la posture parfaite, mais l'écoute juste. Pas de pression, juste du fun, du mouvement, du sable entre les orteils et de bonnes vibes. Ces cours sont accessible à tous! Alors viens comme tu es, avec ta curiosité et ton envie d'explorer.

photo Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Toucy 89130

Le 22/08/2025

La Maison Haute vous invite à vivre cinq journées de retraite placées sous le signe du yoga et de la créativité. Chaque jour s’articule autour d’une matinée dédiée au yoga et d’un après-midi consacré à une activité artistique différente. Pour les repas chacun apporte un plat, que nous dégusterons ensemble autour d’une grande tablée conviviale. Le 22 août, l'après-midi sera consacré à une initiation au travail du chant ! Cécile vous accompagnera avec son peps et sa bonne humeur dans l'interprétation d'un chant aux sonorités riches et profondes. Comme les autres activités artistiques proposées à la maison haute le chant est là pour nous transporter dans un ailleurs au plus profond de notre âme. Nous faire vibrer à l'unisson. Aucune expérience requise : les débutants sont les bienvenus !

photo Summer Yoga

Summer Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Capbreton 40130

Le 15/08/2025

"Offrez-vous une parenthèse de douceur au bord de l’océan" Venez vivre une expérience unique où le souffle se mêle au bruit des vagues et où chaque mouvement se synchronise avec la nature. Cette séance, accessible à tous niveaux, vous invite à vous reconnecter à votre corps, à votre respiration et à l’instant présent.

photo Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Bien-être

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 20/09/2025 au 21/09/2025

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Yoga

Yoga

Bien-être

Sens 89100

Le 26/08/2025

Un moment suspendu dans l’écrin de verdure du Moulin à Tan… Le yoga est une pratique millénaire qui combine des postures physiques, des techniques de respiration et de la méditation pour favoriser le bien-être physique, mental et spirituel. Il existe de nombreux styles de yoga, chacun ayant ses propres caractéristiques et bienfaits. Les bienfaits du Yoga ne sont plus à prouver, réduction du stress, amélioration de la flexibilité et renforcement de la concentration sont à portée de main !

photo Yoga

Yoga

Sports et loisirs

Sens 89100

Le 26/08/2025

Un moment suspendu dans l’écrin de verdure du Moulin à Tan… Le yoga est une pratique millénaire qui combine des postures physiques, des techniques de respiration et de la méditation pour favoriser le bien-être physique, mental et spirituel. Il existe de nombreux styles de yoga, chacun ayant ses propres caractéristiques et bienfaits. Les bienfaits du Yoga ne sont plus à prouver, réduction du stress, amélioration de la flexibilité et renforcement de la concentration sont à portée de main !

photo L'été au Domaine de Roiffé : Yoga pour tous

L'été au Domaine de Roiffé : Yoga pour tous

Fête, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Roiffé 86120

Du 02/08/2025 au 19/08/2025

Le Domaine de Roiffé vous propose différentes activités ouvertes à tous pendant l'été 2025 Profitez des belles journées du mois d’août pour vous laisser guider par Olivia et profiter de moments apaisants et régénérants dans un cadre d’exception. En intérieur ou en extérieur, selon la météo, soyez à l’écoute de vos envies Un yoga pour bien démarrer la journée et ressentir l'énergie de l'été. - Les samedis de 9h à 10h30 Un yoga pour apaiser le corps et le mental afin de savourer vos soirées en douceur - Les mardis de 18h30 à 20h Réservation à la réception ou par téléphone

photo L'été au Domaine de Roiffé : Yoga pour tous

L'été au Domaine de Roiffé : Yoga pour tous

Bien-être

Roiffé 86120

Du 02/08/2025 au 19/08/2025

Le Domaine de Roiffé vous propose différentes activités ouvertes à tous pendant l'été 2025 Profitez des belles journées du mois d’août pour vous laisser guider par Olivia et profiter de moments apaisants et régénérants dans un cadre d’exception. En intérieur ou en extérieur, selon la météo, soyez à l’écoute de vos envies Un yoga pour bien démarrer la journée et ressentir l'énergie de l'été. - Les samedis de 9h à 10h30 Un yoga pour apaiser le corps et le mental afin de savourer vos soirées en douceur - Les mardis de 18h30 à 20h Réservation à la réception ou par téléphone

photo Yoga à la plage

Yoga à la plage

Bien-être

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 19/08/2025

Imaginez une plage presque déserte, une douce brise, une odeur iodée, le doux son des vagues. C'est le lieux privilégié que je vous propose pour prendre un moment rien que pour vous-même et s'immerger dans une pratique délicieuse de méditation, d'Asana, de pranayama et du matin.... Ces termes ne vous sont pas familiers? pas de soucis, je suis là pour vous guider dans une pratique énergisante et équilibrante pour bien commencer votre journée! Les Cours sont ouverts aux débutant aussi bien qu'aux habitués de la pratique du Yoga. Ce cours est adapté pour vous tant que vous êtes en mesure de vous allonger et de vous lever sans aide et sans problème. Si vous avez des douleurs chroniques ou des mouvements que vous ne pouvez pas faire merci de me contacter avant toute réservation. ATTENTION: Les cours ont lieu à partir de 3 participants minimum et vous seront confirmé au plus tard à 20h

photo YOGA BRUNCH

YOGA BRUNCH

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Meyrignac-l'Église 19800

Le 23/08/2025

Les Cabanes de Salagnac vous proposent un yoga-brunch avec au programme : - Séance de yoga en pleine nature avec Cyrus Fay - Dégustation d’un brunch à base de produits locaux - Promenade sur le domaine et baignade dans la piscine Prévoir un maillot de bain / serviette de piscine / gourde d'eau. Tarif : 45€/pers. - ouvert aux personnes extérieures. Sur réservation.

photo YOGA BRUNCH

YOGA BRUNCH

Bien-être, Sports nautiques, Repas - Dégustation

Meyrignac-l'Église 19800

Le 23/08/2025

Les Cabanes de Salagnac vous proposent un yoga-brunch avec au programme : - Séance de yoga en pleine nature avec Cyrus Fay - Dégustation d’un brunch à base de produits locaux - Promenade sur le domaine et baignade dans la piscine Prévoir un maillot de bain / serviette de piscine / gourde d'eau. Tarif : 45€/pers. - ouvert aux personnes extérieures. Sur réservation.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Cours de yoga sur la plage

Cours de yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 23/08/2025

Profitez de cours de yoga en semaine et le week-end, avec une vue magnifique sur la baie de Saint-Jean-de-Luz et le Fort de Socoa. Pour ces cours sur la plage, j’aime apporter une touche de surprise et d’intuition grâce à des cartes de postures de yoga : vous tirerez ces cartes sans les connaître à l’avance, pour explorer chaque posture avec curiosité et spontanéité. Je vous guide tout au long de la séance et adapte le déroulement en fonction des cartes choisies. Cette approche ludique et originale enrichit votre pratique tout en vous connectant pleinement à l’instant présent et à l’énergie apaisante de la nature. Cours accessibles à tous : débutants, pratiquants expérimentés, enfants, femmes enceintes, etc.

photo Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Toucy 89130

Le 23/08/2025

La Maison Haute vous invite à vivre cinq journées de retraite placées sous le signe du yoga et de la créativité. Chaque jour s’articule autour d’une matinée dédiée au yoga et d’un après-midi consacré à une activité artistique différente. Pour les repas chacun apporte un plat, que nous dégusterons ensemble autour d’une grande tablée conviviale. Le 23 août, l'après-midi sera consacré à une initiation au travail de la danse. L’après-midi sera consacré à une initiation à la danse comme expression du corps dans sa globalité. Aucune technique n’est requise : nous explorerons le mouvement comme un langage personnel, en laissant de côté peurs et raideurs pour retrouver une énergie pure et spontanée. Aucune expérience requise : les débutants sont les bienvenus !

photo Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Retraite Yoga & Expression Artistique à La Maison Haute

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Toucy 89130

Le 23/08/2025

La Maison Haute vous invite à vivre cinq journées de retraite placées sous le signe du yoga et de la créativité. Chaque jour s’articule autour d’une matinée dédiée au yoga et d’un après-midi consacré à une activité artistique différente. Pour les repas chacun apporte un plat, que nous dégusterons ensemble autour d’une grande tablée conviviale. Le 23 août, l'après-midi sera consacré à une initiation au travail de la danse. L’après-midi sera consacré à une initiation à la danse comme expression du corps dans sa globalité. Aucune technique n’est requise : nous explorerons le mouvement comme un langage personnel, en laissant de côté peurs et raideurs pour retrouver une énergie pure et spontanée. Aucune expérience requise : les débutants sont les bienvenus !

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Bien-être, Science et technique

Mimizan 40200

Le 27/08/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. S’il fait beau, nous pratiquerons sur le sable et en cas de mauvais temps : au studio (en front de mer). Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.

photo Session de 3h de Yoga

Session de 3h de Yoga

Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Du 02/07/2025 au 22/08/2025

Cette session de yoga débutant invite à explorer en douceur les bienfaits du corps, de l’esprit et de la respiration. Elle combine Yoga Nidra, postures de Hatha, Yin et Yoga Égyptien, ainsi que des exercices de respiration (Pranayama). L’objectif est de détendre, oxygéner, et reconnecter pleinement avec son corps. Aucune expérience préalable n’est requise, les pratiques sont adaptables. Le tout se déroule dans un cadre bienveillant et attentif à chacun.

photo Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Mimizan 40200

Le 27/08/2025

Professeur de yoga, diplômée et titulaire d'un master Sciences du Mouvement, je vous propose un cours de yoga adapté à tous ( à partir de 15 ans). Un cours pour vous réveiller en douceur, respirer et vous dynamiser. S’il fait beau, nous pratiquerons sur le sable et en cas de mauvais temps : au studio (en front de mer). Pensez à prendre votre tapis ou grande serviette (possibilité de mise à dispo de tapis sur demande la veille du cours). Afin de vous assurer un cours dans de bonnes conditions, le nombre d'élèves est limité à 15 personnes. Pensez à réserver ! NB : Le studio est ouvert à l'année et propose également des créneaux spécifiques pour le Yoga pré & post natal.